S ohledem na současnou situaci jsem se rozhodl „přispět svoji trochou do mlýna“ a vytvořit hypnoticko-relaxační nahrávku, jejímž úkolem je podpořit funkci imunitnímu systému. Scénář vychází z Ericksonovské konverzační hypnózy.

Pozitivním účinky hypnózy na imunitní systém prokázali Janice Kiecolt-Glaser(Ohio State Neurological Institute), Helané Wahbeh(Oregon Health & Science University, Portland), Hudacek (University of Pennsylvania School of Medicine) a další.

Nahrávku si můžete stáhnout a poslouchat ji pokaždé, když se Vám bude chtít. Klidně každý den. Je potřeba si najít klidné místo, kde Vás nikdo 25 minut nebude rušit, poslouchat ji se SLUCHÁTKY a nastavit nízkou hlasitostí.
Ať Vám slouží KE ZDRAVÍ 😊 Držte se!

Přejít na stránku: www.mentalnipripravasportovcu.cz